Stolegymnastikken i Haderup finder på plads igen

22. september 2020, 10.08

Elly Jensen og Haderup Motion er klar til en ny omgang »stolegymnastik« fra næste mandag. Foto: Henrik Ole Jensen

HADERUP De indendørs motionsaktiviteter begynder igen rundtomkring i disse uger - naturligvis efter de gældende corona-retningslinjer. Der er ikke krav om at sidde ned, når man laver motion, men det kan »stolegymnastikken« i Haderup Kultur og Idrætscenter ellers sagtens leve op til.

På mandag formiddag begynder en ny sæson, hvor Elly Jensen træner med folk siddende og stående ved stolen. Der er også tænkt på det sociale samvær med kaffe undervejs.

Mandag eftermiddag er det Jane Mortensen, der har seniorgymnastik, hvor der trænes smidighed, og om aftenen skal man så bruge endnu flere af kroppens muskler, når Brian Laurdisen Hvolbæk har TRX i kultur- og idrætscentret. I TRX-træningen bruger man sin egen kropsvæ til at træne styrke, fleksibilitet, mobilitet og balance.

Det er Haderup Motion, der udbyder de forskellige hold.