- Det er både socialt og sundt

Eleverne på SOSU-grundforløbet sætter pris på cykeltræningen, der bidrager til både fællesskab og fornyet selvtillid

Udgivet:06. januar 2023, 08.53

Læsetid:3 minutter

Mette Marie Nielsen (t.v.) og Trine Gandrup A. Christiansen går på grundforløbet på SOSU-uddannelsen, hvor faget Cykling+ er obligatorisk. Foto: Tom Laursen

Nana Mathilde Mortensen
Magasinjournalist| nmo@herningfolkeblad.dk

1 måned siden

23-årige Trine Gandrup A. Christiansen og 52-årige Mette Marie Nielsen har været med på Social- og Sundhedsskolen Midt- og Vestjyllands obligatoriske fag Cykling+. De er begge elever på grundforløbet på SOSU-uddannelsen, og så er de blevet vilde med cykling.

- Vi er begyndt at elske det at cykle. Det er med til at aflaste hjernen fra fagstoffet, få et afbræk og få pulsen op, smiler Mette Marie Nielsen, og Trine Gandrup A. Christiansen supplerer:

- Især når vi skal op til eksamen, så er jeg stresset. På cyklen lægger jeg eksamen lidt væk, det er mega dejligt.

Optur på optur

Begyndelsen på holdet var dog ikke helt nem, og begge mener, at de skulle bruge et par gange på at vænne sig til motionscyklerne.

- Det var hårdt og gjorde ondt bagi, griner Trine Gandrup A. Christiansen.

- De første gange kan godt være lidt strenge. Den første tanke, jeg fik, var, at jeg skulle sidde på en spinningcykel, og det her dør jeg af. Men bagefter har det nærmest været optur på optur for mig, fortsætter Trine Gandrup A. Christiansen, og det er Mette Marie Nielsen enig i:

- Jeg er begyndt at nyde at sidde og cykle. Man kan klappe sig selv på skulderen bagefter og sige »godt gået«.

De to elever skulle ligesom deres klassekammerater sætte et personligt mål.

- Jeg havde et mål om at cykle otte kilometer, og der tænkte jeg »ahhh, jeg kan ikke cykle mere«. Sidste gang cyklede jeg 15, siger Trine Gandrup A. Christiansen og tilføjer:

- Selv om det lyder hårdt at cykle - så prøv det, man kommer til at elske det. Jeg hører, at alle på holdet synes, at det er godt.

Snart skal de to elever videre på hovedforløbet, og derfor har de netop afsluttet Cykling+ på skoleskemaet.

Vil de fortsætte, foregår det på det åbne hold efter skoletid.

- Nogle af os overvejer at fortsætte med Cykling+, når vi kommer på hovedforløbet, fortæller Mette Marie Nielsen.

- Jeg har også overvejet det åbne hold. Og så vil jeg gerne begynde at cykle i naturen, når det bliver varmere udenfor. Efter jeg begyndte at cykle, har jeg fundet ud af, at mine bukser er blevet for store, siger Trine Gandrup A. Christiansen med et smil.

Et fedt fællesskab

Også Mette Marie Nielsen har oplevet en positiv udvikling gennem Cykling+.

- Det har givet mig mere mod og selvtillid ved at deltage i cyklingen, fortæller hun.

Eleverne oplever også, at cyklingen har været med til at gavne sammenholdet i klassen.

- Vi hepper på hinanden og siger »you can do it!«. Det er bare et fedt fællesskab, siger Trine Gandrup A. Christiansen.

Mette Marie Nielsen nikker samstemmende:

- Der er ingen, der peger fingre ad hinanden, siger hun og påpeger, at både klassen og instruktør Trine Gasbjerg Jørgensen er med til at skabe en tryghed i lokalet.

Og så er de begge enige om, at kombinationen med bevægelse og fællesskab på skoleskemaet passer lige ind i skolens ånd.

- Det er jo en social- og sundhedsskole, siger Mette Marie Nielsen.

- Ja, det er både socialt og sundt, smiler Trine Gandrup A. Christiansen.

Der blev trampet i pedalerne for det ene grundforløbshold på SOSU-uddannelsen.

Indlæser debat