Rekordindehaveren fra Ikast: Sådan er den perfekte triatlet

Den lokale danmarksmester i triatlon, Mathias Lyngsø Petersen, sætter ord på kravene hos eliten

7. september 2019, 13.01

Mellem 25 og 30 timer om ugen byder kalenderen på hård og målrettet træning for Ikast-triatleten Mathias Lyngsø Petersen. Og det kræver fravalg, erkender danmarksmesteren. Foto: Henrik Ole Jensen

TRIATLON Ikast-triatleten Mathias Lyngsø Petersen, der er dobbelt dansk mester og rekordindehaver i Ironman-regi, beskriver her sin helt egen opskrift på »den perfekte triatlet«.

Skub smerterne til side

- Som i alle udholdenhedssportsgrene er man også som triatlet nødt til at have et helt særligt forhold til smerte. Inden for triatlon er store muskelsmerter hverdag til både træning og under stævner. Og vi taler ikke bare lige fem minutters lidelser - men ofte timevis med smerter, fordi man tit kører lige på eller over syregrænsen. Så smerterne er man tvunget til at skubbe til side - også mentalt.

Hvil i dit eget selskab...