Når sundheden skal frem

Når sundheden skal frem

Fredag eftermiddag var avisen på gaden i Østergade for at møde helt tilfældige folk. Nogle skulle på biblioteket. Andre var på ferie i Herning. Nogle tredje ventede i kø på apoteket for at blive vaccineret, mens andre igen var på vej fra A til B. Det udnyttede Herning Folkeblad til at få en snak om, hvad sundhed betyder for den enkelte. Svarene viser, at borgerne har fokus på både det fysiske og mentale aspekt omkring sundheden, og at det meget handler om, hvad man fylder sin hverdag med.

Borgere i gågaden i Herning fik spørgsmålet: Hvad er sundhed for dig?

- Langt de fleste mennesker er modtagelige for hypnose. Jeg har oplevet én kvinde, hvor det ikke lykkedes. Jeg tror, jeg var utålmodig og gav hende ikke nok tid til at synke ned i hypnosen, mener Kathrine Philipsen.

Ikast

Når pigen i den prikkede kjole hjælper den stressede voksne

Hun både træner og spiser sundt - indehaveren af Kybeck Grill & Pølser, Adeline Andersone. Men indimellem bliver det også til lidt usundt.

Sundhed og grillpølser: - Når kuren er ovre efter januar, kommer folk altid herned igen

Debatredaktør Jacob Hove.

Debat

Det ultimative sundhedsråd kan sammenfattes i ét ord

Mathias Nielsen tog sig sammen og tabte mere end 40 kilo på et år. Men han er ikke fanatisk. En pose chips kan det blive til for ikke at køre helt død i arbejdet med at holde vægten.

Den store dreng i klassen blev mindre: Mathias tabte 42 kilo på et år

30-årige Tina Siemons er i fuld gang med at uddanne sig til peer-medarbejder, så hun kan bruge sine erfaringer med psykisk sygdom til at støtte andre med psykiske sårbarheder.

Med bipolar og PTSD i bagagen vil hun støtte andre ligesindede: Jeg prøver at bruge det som en styrke

Har de sociale medier indflydelse på dit syn på dig selv, og er det sundt?

Udsigten selv på en regnvejsdag kan være lys og let fra en bestemt lænestol i Annette Bech Vads stue. Fra denne plads giver hun rum til refleksioner og til at komme i kontakt med noget, der er større end hende selv. For Annette Bech Vad hedder det tro. Foto: Henrik Ole Jensen

Forsker slår fast: Det er sundt at tro og dyrke det

Debat

Utryghed skaber ikke sundhed

Jan Hede, der driver Hedes Speciallægeklinik i Dalgashus, har været klublæge for FC Midtjylland siden 2000. På billedet poserer han ved en trøje fra den tidligere FCM-profil og nuværende AC Milan-stjerne, landsholdsanfører Simon Kjær.

Bagsiden af sundheden: Fra tid til anden knuser FCM-lægen drømme

Der er et tæt bånd mellem Bettina Mathiessen og hendes schæferhund Kenzo, der for ikke så længe siden vandt et DM.

Schæferhunden Kenzo har givet hende mere livsglæde: Nægtede at gå med snor som hvalp - nu har han vundet DM

Terapeut Charlotte Boelskifte gør sig i en hel stribe af alternative behandlingsformer. Hun synes, der i dag er for meget fokus på symptombehandling, og at det er der, alternativ behandling kan tilbyde noget andet

Alternativ behandler har en helt klar holdning til ordet sundhed

Liselotte Hjelm Kristensen kalder stadig lægegerningen for sit drømmejob. Hun har været læge siden 1992, og de seneste 25 år har hun haft egen lægepraksis i Nørregade.

Efter 25 år med egen lægepraksis: - Der er et større behov for at blive bekræftet i, at der ikke er noget galt

Peter Thybo, sundhedsinnovator og foredragsholder med mere, har udviklet modellen »Det dobbelte KRAM«. Den indeholder et helbreds-KRAM med de fire vigtige livsstilsfaktorer kost, rygning, alkohol og motion, og et mentalt sundheds-KRAM med fire vigtige faktorer for psykisk robusthed og modstandskraft: kompetencer, relationer, accept og mestring. (Tak til Carl-Henning Pedersen & Else Alfelts Museum for lån af lokaler)

Sundhed handler om god trivsel

Turid Vang er en af de mange frivillige hos Home-Start i Ikast, som hjælper pressede børnefamilier med at få hverdagen til at hænge sammen.

Ikast-Brande Kommune

Frivilligt arbejde giver livskvalitet: - Jeg får et bedre liv af at hjælpe andre

Gitte Tucek (t.v.) og Jane Hasselriis er begge flittige brugere af massagerummet, hvor de selv skal medbringe eget lagen. Udover selve rummet er der også et omklædningsrum tilknyttet.

Kvik har massagerum til medarbejderne: Et fantastisk gode

Ingolf Brandt er formand for Hosekræmmerne, og han går i spidsen for holdet mandag formiddag, der ofte går via mere ukendte stier og stræder på deres tur igennem Vildbjerg by.

Hosekræmmerne får løbende nye medlemmer

En flok af deltagerne fra det første hold »Kom ud, mand«, Herning Kommunes sundhedsprojekt, mødes stadig en gang om måneden. De er fra venstre bagerst Niels Villumsen, Hans Hansen, Flemming Kloster, Lars Frederiksen. Forrest Allan Andersen, Jørgen Iversen, Allan Dahm, Flemming Stagsted og Hans Pedersen.

12 mænd fortsætter fællesskab efter sundhedsprojekt

Dorthe Terp Møller har i to år haft sin egen praksis i Bryggergade i Herning. Foto: Karen Storm, erhvervspraktikant

10 nysgerrige spørgsmål til psykoterapeut: Den mentale sundhed er lige så vigtig som den fysiske

Hver uge bliver der pakket 45 ton kartofler hos Danorganic i Sdr. Felding. På billedet ses daglig leder Lene Mejlvang. Økologiske kartofler sælger ikke som førhen alene ved øko mærket. Kartoflerne skal også være flotte, før forbrugerne køber dem.

Forbrugerne stiller højere krav: Økologiske kartofler skal være flotte

Har du et godt, skævt eller sjovt sundhedstip, så lad os høre fra dig. Foto: Adobe Stock

Hjææælp - når sundheden skal frem: Folkebladet søger jeres bedste sundhedstip

Marie Steenberger.

Ernæringsekspert: Kartoflen vender lige så stille tilbage på danskernes tallerken